Biofeedback a stressz ellen Milyen stresszes helyzetekkel találkozhatunk? Mindennapi stressz Amikor stresszről beszélünk, gyakran csak a nagy stresszhelyzetekre gondolunk, de a kisebb stresszhelyzetek, például a viták, a közlekedési dugók és hasonló forgatókönyvek is negatívan hatnak az egészségünkre. Dr. Kotozaki tanulmánya szerint már öt perc napi biofeedback